Promis und die Abnehmspritze: Wer was zugibt

Promis und die Abnehmspritze auf einen Blick

Die Regel für diesen Artikel ist einfach. Es zählt nur, was die Person selbst in einem Interview, Podcast oder Post gesagt hat und was seriöse Medien mit klarer Quelle berichtet haben. Vorher-nachher-Fotos, Kommentarspalten und „Insider“ zählen nicht. Präparate nenne ich nur, wenn sie selbst genannt wurden.

• Oktober 2023
  Robbie Williams erzählt der Times, dass er ein Ozempic-ähnliches Mittel nimmt.
• Januar 2025
  Ricarda Lang spricht im ZEITmagazin über ihren Gewichtsverlust, ohne eine Abnehmspritze zu erwähnen.
• Mai 2025
  Oliver Pocher macht seine Abnehmspritze öffentlich, 14 Kilo weniger.
• Februar 2026
  Pietro Lombardi startet im gemeinsamen Podcast mit Pocher.
• April 2026
  Claudia Effenberg zeigt 12 Kilo weniger, Elena Uhlig kündigt ihren Start an.

Ricarda Lang und die Abnehmspritze

Kein Name aus dieser Liste wird so oft zusammen mit „Abnehmspritze“ gegoogelt. Die frühere Grünen-Chefin hat nach eigenen Angaben rund 40 Kilo in etwa eineinhalb Jahren abgenommen. Im ZEITmagazin sagte sie im Januar 2025, das Abnehmen sei „geplant und hart erarbeitet, schon seit letztem Frühjahr“. Im Oktober 2025 erzählte sie der Bild, sie trainiere regelmäßig im Fitnessstudio und esse bewusster. Ohne Verzicht gehe es nicht.

Genau das macht ihren Fall interessant. Tausende suchen jeden Monat nach „Ricarda Lang Abnehmspritze“, weil viele sich einen großen Gewichtsverlust ohne Medikament gar nicht mehr vorstellen können. Es geht, es ist nur verdammt viel Arbeit. Ich habe meine 40 Kilo auch ohne Abnehmspritze verloren, wie das konkret aussieht, steht in meiner Abnehm-Anleitung und unter Natürliche Alternativen zur Abnehmspritze.

Oliver Pocher und Mounjaro

Pocher ist der Promi, der in Deutschland am offensivsten über Abnehmspritzen spricht. Im Mai 2025 berichtete er in seinem Format „Hey Olli!“ und gegenüber der Bild, dass er mit der Abnehmspritze 14 Kilo abgenommen habe und noch vier weitere folgen sollen. Im Podcast „Die Pochers! Frisch recycelt“ nannte er laut t-online das Präparat, nämlich Mounjaro.

Spannend ist der zweite Punkt. Pocher erwähnt selbst, dass er beim Essen umgestellt hat. Mounjaro hat den Hunger gedämpft, die Entscheidungen hat er trotzdem getroffen. Ob das Gewicht nach dem Absetzen unten bleibt, hängt genau davon ab. Was dann passiert, steht unter Abnehmspritze absetzen.

Pietro Lombardi und die Abnehmspritze

Lombardi ist Pochers Podcast-Partner und hat sich offenbar anstecken lassen. Laut Joyn verkündete er im Februar 2026 im gemeinsamen Podcast, er habe „heute“ mit der Abnehmspritze angefangen. Sein Motiv beschrieb er gewohnt direkt, er sei „klein und dick“. Das Ziel formulierte er bescheiden.

Direkt danach kam der Satz, den ich jedem Neuling mit Abnehmspritze unterschreiben würde. „Natürlich muss ich meine Ernährung auch umstellen und ein bisschen Sport machen.“ Ein Präparat hat er dabei nicht genannt. Laut Blick macht Lombardi inzwischen Werbung für denselben Online-Anbieter wie Claudia Effenberg. Das ist legal und nicht verwerflich, sollte beim Zuschauen aber im Hinterkopf bleiben.

Claudia Effenberg und die Abnehmspritze

Das ehemalige Model hat im April 2026 auf Instagram gezeigt, dass sie in den Wochen davor zwölf Kilo mit der sogenannten Abnehmspritze verloren hat. „Da bin ich so stolz drauf“, sagte sie im Video. Im Juni 2026 legte sie nach, laut Blick waren es 23 Kilo seit März, und sieben oder acht sollen noch weg.

Auch sie betont den Rest der Rechnung. „Ich hab meine Ernährung umgestellt, ich mache Sport, ich bewege mich viel mehr“, sagte sie laut Blick. Das Präparat selbst hat sie in den Berichten nicht genannt. Wichtig für die Einordnung ist die Kennzeichnung. Das Juni-Video ist laut Blick als Werbung für einen Telemedizin-Anbieter markiert. Wie dieser Anbieter im Vergleich abschneidet, steht unter Voy Abnehmspritze.

Elena Uhlig und die Abnehmspritze

Bei der Schauspielerin und Moderatorin ist die Geschichte eine andere. Sie kündigte im April 2026 in einem Facebook-Video an, mit einer Abnehmspritze zu starten, und zwar nicht aus Unzufriedenheit mit ihrer Figur. Vor geplanten Operationen hätten ihr Ärzte geraten, rund zwölf Kilo abzunehmen. Die Spritze wurde ihr verschrieben, sie muss sie einmal pro Woche selbst setzen.

Sie sprach auch offen über ihre Sorgen. „Ich hoffe, es funktioniert. Ich hoffe, dass es mir nicht schlecht gehen wird.“ Ein Präparat nannte sie nicht. Ihr Fall zeigt den Weg, den Abnehmspritzen eigentlich gehen sollen, nämlich ärztliche Empfehlung, Rezept, Begleitung. Welche Nebenwirkungen typisch sind, steht unter Abnehmspritzen Nebenwirkungen.

Robbie Williams und die Abnehmspritze

Der britische Sänger spricht seit 2023 offen darüber. Im Oktober 2023 sagte er der Times, er nehme „something like Ozempic“, also etwas wie Ozempic. Er habe dadurch mehr als einen Stone verloren, das sind gut sechs Kilo. Sein Übergewicht sei für seine psychische Gesundheit katastrophal gewesen, erzählte er damals sehr offen.

Im November 2025 sprach er mit der Sun über seine Augen. Seine Sicht sei seit einiger Zeit verschwommen und werde schlechter. Er selbst vermutet die Abnehmspritzen dahinter, laut HELLO! nennt er dabei Mounjaro. Trotzdem wolle er dabeibleiben und rief Fans auf, sich über Risiken zu informieren.

Warum der Promi-Effekt die Nachfrage treibt

Jedes Mal, wenn ein Promi über die Abnehmspritze spricht, schießen die Suchanfragen hoch. Das hat Gründe, und nicht alle sind harmlos.

Der letzte Punkt ist der gefährlichste. Die Verbraucherzentrale listet im November 2026 zahlreiche Prominente, deren Gesichter ungefragt für Nahrungsergänzungsmittel missbraucht werden, darunter Barbara Schöneberger, Markus Lanz und Eckart von Hirschhausen. Viele dieser Produkte werben mit „GLP-1“, obwohl sie keine Abnehmspritze sind, teils mit KI-Stimmen und gefälschten Zeitungsartikeln. Ein Promi-Gesicht neben einer Kapseldose ist ein Warnsignal, kein Beweis. Was solche Produkte können, steht unter Alte Abnehmmittel und Fatburner.

Was für dich gilt: Rezept, Kosten, Disziplin

Promi oder nicht, die Regeln sind für alle gleich. Wegovy und Mounjaro sind verschreibungspflichtig. Ein Arzt prüft, ob sie für dich infrage kommen, in der Regel ab einem BMI von 30 oder ab 27 mit Begleiterkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes. Das geht beim Hausarzt oder per Online-Rezept mit ärztlicher Prüfung.

Pocher hat laut Joyn rund 360 Euro im Monat bezahlt. Das ist kein Promi-Preis, sondern eine Größenordnung, die für alle gilt. Alle Preise im Detail stehen unter Abnehmspritzen Kosten und unter Wegovy Preis, ob die Kasse doch etwas übernimmt, unter Abnehmspritze Krankenkasse.

Bleibt die Disziplin. Eine Abnehmspritze wie Wegovy oder Mounjaro dämpft den Hunger und macht es leichter, kleine Portionen anzutrainieren. Ersetzen kann sie die Entscheidungen nicht. In der Verlängerung der STEP-1-Studie kamen nach dem Absetzen innerhalb eines Jahres rund zwei Drittel des verlorenen Gewichts zurück. Wer die Monate mit der Abnehmspritze nicht nutzt, um neue Gewohnheiten aufzubauen, hat teuer gemietet und nichts behalten. Wie sich andere Anwender schlagen, liest du unter Abnehmspritze Erfahrungen, welche Präparate es gibt, unter Welche Abnehmspritzen gibt es.

Häufige Fragen

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