Wie wirkt Xenical?
Übergewicht kann für viele Menschen eine Herausforderung sein. Manchmal reicht eine Ernährungsumstellung allein nicht aus, um das gewünschte Ziel zu erreichen. Hier kommt Xenical (Wirkstoff: Orlistat) ins Spiel – ein Medikament, das gezielt bei der Fettverdauung ansetzt. Dieser Artikel erklärt, wie Xenical funktioniert und welche Vorteile sowie mögliche Risiken es gibt.
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Aktualisiert: 16. Dezember 2024
Selbstständiger Autor und Sportler. Hat sich von Fett (120 kg) zu Fit (80 kg) gewandelt.
Was ist Xenical und wie wirkt es?
Xenical ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das speziell für Menschen mit starkem Übergewicht entwickelt wurde. Der Wirkstoff Orlistat hemmt fettverdauende Enzyme im Magen und Darm.
Diese Enzyme, auch Lipasen genannt, spalten Fette aus der Nahrung auf, damit der Körper sie aufnehmen kann. Durch die Hemmung der Lipasen wird ein Teil des aufgenommenen Fetts einfach unverdaut ausgeschieden. Studien zeigen, dass bis zu 35 % des Nahrungsfetts auf diese Weise gebunden und wieder abgeführt werden können.
Wichtig: Xenical wirkt ausschließlich im Verdauungstrakt. Andere Nährstoffe wie Kohlenhydrate oder Eiweiß bleiben unbeeinflusst, und auch der Stoffwechsel wird nicht künstlich angekurbelt.
Die Vorteile von Xenical
Die Wirkungsweise von Xenical bringt einige Vorteile mit sich:
- Gezielte Fettbindung: Anstatt Fett zu verbrennen, wird die Aufnahme direkt reduziert.
- Keine Beeinflussung des Hungergefühls: Du kannst normal essen, ohne dass dein Appetit oder deine Psyche beeinflusst werden.
- Geringere Nebenwirkungen im Vergleich zu anderen Mitteln: Da Xenical lokal im Darm wirkt, wird der restliche Körper kaum belastet.
Ein weiterer Vorteil ist, dass es sich gut mit einer ausgewogenen, fettarmen Ernährung kombinieren lässt. Es setzt auf die Unterstützung deiner Bemühungen und nicht auf extreme Maßnahmen wie eine künstliche Stoffwechselanregung.
Einnahme von Xenical – Dosierung und Anwendung
Dreimal täglich eine Kapsel (120 mg) zu einer Hauptmahlzeit. Die Einnahme erfolgt direkt vor, während oder bis zu eine Stunde nach der Mahlzeit. Wenn du einmal eine fettarme Mahlzeit isst oder ganz auf Fett verzichtest, kannst du die Kapsel auslassen.
Wichtig: Eine höhere Dosierung erhöht die Wirkung nicht, sondern kann Nebenwirkungen verstärken.
Es empfiehlt sich in der Regel, Xenical nur über einen Zeitraum von 12 Wochen einzunehmen. Solltest du in dieser Zeit nicht mindestens 5 % deines Körpergewichts verlieren, wird die Behandlung überprüft oder beendet.
⚠️ Risiken und Nebenwirkungen
Wie jedes Medikament kann auch Xenical Nebenwirkungen haben. Diese treten jedoch hauptsächlich im Verdauungstrakt auf, da das Medikament dort seine Wirkung entfaltet. Die häufigsten Nebenwirkungen sind:
- Veränderter Stuhlgang: Öliger, weicher oder fettiger Stuhl.
- Flatulenzen mit Fettabgang: Unverdautes Fett wird ausgeschieden, was zu unangenehmen Gasen führen kann.
- Bauchschmerzen oder Durchfall: Vor allem bei einer fettreichen Ernährung.
Bei langfristiger Anwendung kann es zu einem Mangel an fettlöslichen Vitaminen (A, D, E und K) kommen, da diese durch die Fettbindung ebenfalls schlechter aufgenommen werden.
Für wen ist Xenical geeignet?
Xenical ist für Menschen mit einem Body-Mass-Index (BMI) ab 30 zugelassen. Bei Menschen mit einem BMI ab 27 kann es ebenfalls verschrieben werden, wenn zusätzliche gesundheitliche Risiken wie Diabetes oder Bluthochdruck vorliegen.
Wenn du jedoch Normalgewicht oder nur kleine Fettpolster hast, ist Xenical nicht geeignet. Es wirkt nur bei Problemen, die durch eine übermäßige Fettaufnahme verursacht werden. Untergewichtige oder „Skinny Fat“-Typen sollten stattdessen auf Bewegung und gezieltes Krafttraining setzen.
Warum ist Xenical verschreibungspflichtig?
Xenical ist nicht für jeden geeignet. Ärzte verschreiben es nur dann, wenn es medizinisch notwendig ist, zum Beispiel bei krankhaftem Übergewicht. Die Rezeptpflicht hilft, Missbrauch zu verhindern und sicherzustellen, dass die Einnahme kontrolliert erfolgt. Ein Rezept gibt es jedoch auch auf Online Arztpraxen, damit vermeidest du den persönlichen Arztbesuch.
Häufige Fragen zur Anwendung von Xenical
1. Kann ich Xenical bei einer fettfreien Ernährung einnehmen?
Nein, Xenical wirkt nur bei der Fettverdauung. Ohne Fett in der Nahrung hat das Medikament keine Wirkung.
2. Kann ich Alkohol trinken?
Alkohol enthält viele Kalorien und sollte während der Einnahme von Xenical minimiert werden, da er den Abnehmeffekt reduziert.
3. Was passiert, wenn ich eine Dosis vergesse?
Kein Problem. Nimm Xenical einfach bei der nächsten Mahlzeit wieder wie gewohnt ein. Doppeltes Einnehmen bringt keinen zusätzlichen Effekt.
Matthias hat über 20 Jahre Erfahrung als Autor und Schriftsteller und betreibt in seiner Freizeit leidenschaftlich gerne Sport. 🏋️♂️ Nach über 10 Jahren Übergewicht schaffte er es, von 120 kg auf 80 kg abzunehmen und das Gewicht durch seine 50%-Methode zu halten. 🎯
Als Autor des Buches „Hard Work Pays Off“ hat Matthias seine persönliche Transformation und seine effektive Trainingsmethode ausführlich beschrieben. 📝
Quellen:
Orlistat: Uses, Interactions, Mechanism of Action
https://go.drugbank.com/drugs/DB01083Orlistat: An Update After the First Decade of Clinical Experience
https://www.openaccessjournals.comRandomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial of Orlistat for Obese Adolescents
https://www.endocrinepractice.orgOrlistat: Dosage, Mechanism/Onset of Action, Half-Life
https://www.medicine.com/drug/orlistat/hcpClinical Efficacy of Orlistat Therapy in Overweight and Obese Patients With Insulin-Treated Type 2 Diabetes
https://diabetesjournals.orgRandomised, Double-Blind, Clinical Investigation to Compare Orlistat 60 mg and Polyglucosamine for Weight Loss
https://bmcobes.biomedcentral.comSafety and Mechanism of Action of Orlistat (Tetrahydrolipstatin) as the First Local Antiobesity Drug
https://www.researchgate.net/Benefit-Risk Assessment of Orlistat in the Treatment of Obesity
https://link.springer.comLong-Term Cardiovascular Outcomes After Orlistat Therapy in Patients With Obesity and Cardiovascular Risk Factors
https://academic.oup.com/ehjcvp/article/8/2/179/6274862Efficacy and Safety of Orlistat in Male Patients With Overweight or Obesity and Hyperuricemia
https://lipidworld.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12944-024-02047-7Orlistat, a New Lipase Inhibitor for the Management of Obesity
https://go.drugbank.com/articles/A6261